2025.09.11

武士禮儀能救阿公阿嬤的膝蓋

日本研究發現，古老武士「禮法」每天練五分鐘，就能強化膝蓋肌力，降低跌倒風險，特別適合高齡族群，還能順便體驗武士傳統。

圖片由 ChatGPT 生成

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