早餐太晚吃會影響壽命？

一項分析31,044名美國40歲以上成年人的研究發現，較晚吃第一餐與較高死亡風險相關；中午後才第一次攝取熱量者，心血管死亡風險也較高。最後一餐則呈現U型關係，太早或午夜後進食都與較高風險相關。不過研究只能顯示相關，不能證明改變吃飯時間會延壽。