2026.10.20

作息混亂不等於憂鬱症，但生理時鐘值得被納入評估

休假狂睡還是累、每天上班像跨時區？澳洲萬人研究揭示近四分之一嚴重憂鬱症患者卡在「慢性生理時差」中。

圖片來源：genimi依據內文生成示意

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