高血壓向下修正

規律的運動有助於改善一般的高血壓，但對嚴重的高血壓而言卻不盡然。義大利比薩大學的普蘭丁格（Yvonne Plantinga）及其研究夥伴，檢測了400位中年志願者的動脈彈性，因為動脈硬化會給予心臟壓力。罹患普通或輕微高血壓的病人，可藉規律運動來降低動脈硬化的程度。但是對患有嚴重高血壓又未經治療的病人