心跳、脈搏一起動起來！

你在運動時會不會快喘不過氣來？你是否感覺到你的心跳（與脈搏）都加快了？這兩項身體變化並非巧合，而是心血管系統為了應付運動需求所產生的重要自然反應。 人的身體從頭腦、手指到腳趾都需要大量氧氣才能持續活動。心臟像幫浦一樣推動血液，當血液流過肺臟時會吸收氧氣再送往全身。 一起來記錄你運動時的心跳變化吧！