2026.07.31

睡睡平安:夜貓或早鳥,你屬於哪一型?

研究者利用AI分析英美兩國生物樣本庫的多模態大腦影像、問卷和醫療數據,發現在夜貓族和早鳥族兩種極端睡眠型態下,又細分為五種亞型,並有其相對應的大腦影像特徵和行為及身心狀態表現。

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