2025.11.30

請停止你的發炎，當免疫系統從救火英雄變縱火犯

許多營養保健品宣稱能增強免疫力或抑制慢性發炎，但科學研究發現，僅三種成份具有抗發炎的功效！

吃膠囊保健：一些有力的科學證據指出，ω-3脂肪酸是有效的抗氧化物。

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